10 Tipps zur Selbstfindung

Wer bin ich? Was kann ich? Was will ich erreichen? Was will ich auf keinen Fall?

Ein Auszug aus einer ganzen Reihe von Fragen. Bist Du in allen Punkten mit Dir im Reinen? Glückwunsch, dann brauchst Du keine Unterstützung oder vielleicht doch?

Sich selbst zu reflektieren und sich aus einer anderen Perspektive zu betrachten, ist nicht einfach. Meist haben wir es mit einer Sichtweise zu tun, die wir über Jahre oder Jahrzehnte aufgebaut haben. Meist sind wir fest davon überzeugt und haben deshalb Angst vor Veränderung.

Die Selbstfindung ist kein neues Phänomen. Die Selbstfindung beginnt in der Pubertät, wenn sich die Jugendlichen allmählich von ihren Eltern emanzipieren und lösen. In dieser Phase beginnen wir zu definieren, wer wir wirklich sind.

Um den Fluss des Lebens aus verschiedenen Perspektiven betrachten zu können, ist es jedoch notwendig, die eigene Komfortzone zu verlassen. Der Weg zur Selbsterkenntnis ist nicht einfach, da wir uns von gewohnten Abläufen trennen.

Die meisten Menschen leben noch in der Vergangenheit. Was bedeutet das konkret? Wir haben mit vielen Dingen der Vergangenheit noch nicht abgeschlossen. Die Vergangenheit dient dazu, Erfahrungen, Erlebnisse und Erinnerungen in die Gegenwart, in die Zukunft mitzunehmen.

Verlassen Sie Ihre Komfortzone.
Achten Sie auf Ihre Gefühle.
Nehmen Sie sich Zeit für sich.
Konzentrieren Sie auf sich selbst.
Vergleichen Sie nicht zu oft mit anderen.
Akzeptieren Sie sich so wie Sie sind.
Fragen Sie die Menschen, die Ihnen nahe stehen, welche Fähigkeiten sie in Ihnen sehen.
Bleiben Sie ruhig und gelassen.
Setzen Sie sich mit Ihren Ängsten auseinander.
Setzen Sie sich Ziele.

Mit diesem kurzen Test (Dauer ca. 2 Minuten) erhältst du einen ersten Überblick über deine aktuelle Situation.